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极速十一选五走势图表:中醫養生順口溜,看完用得上記得住的養生口訣(一)

极速十一选五计划软件 www.lovnsq.com.cn (一)

1. 人有童心,一世年輕。

2. 笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。

3. 一日三笑,人生難老。

4. 笑口???,青春常在。

5. 哭一哭,解千愁。

6. 有淚盡情流,疾病自然愈。

7. 丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚。

8. 先睡心,后睡眼。

9. 藥補食補,不如心補。

10. 飯養人,歌養心。


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(二)

1. 千保健,萬保健,心態平衡是關鍵。

2. 怒傷肝,喜傷心,悲優驚恐傷命根。

3. 要活好,心別小,善制怒,壽無數。

4. 心胸寬大能撐船,健康長壽過百年。

5. 要想健康過快活,學會自己找樂趣。

6. 妻賢夫病少,好妻勝良藥。

7. 禍從口出,病由心生。

8. 好人健康,惡人命短。

9. 性格開朗,疾病躲藏。

10. 房寬地寬,不如心寬。


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(三)

1. 早吃好,午吃飽,晚吃巧。

2. 暴飲暴食會生病,定時定量可安寧。

3. 吃的慌,咽得忙,傷了胃口害了腸。

4. 若要身體壯,飯菜嚼成漿。

5. 若要百病不生,常帶饑餓三分。

6. 每餐留一口,活到九十九。

7. 寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹。

8. 常吃素,好養肚。

9. 寧可無肉,不可無豆。

10. 吃米帶點糠,營養又健康。


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(四)

1. 吃了十月茄,餓死郎中爺。

2. 胡蘿卜,小人參;經常吃,長精神?。

3. 西紅柿,營養好,貌美年輕疾病少?。

4. 小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了。

5. 多吃芹菜不用問,降低血壓很管用?.

6. 大蔥蘸醬,越吃越胖.

7. 大蒜是個寶,常吃身體好。

8. 一日兩蘋果,毛病繞道過。

9. 一日三棗,長生不老。

10. 核桃山中寶,補腎又健腦。


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(五)

1. 三天不吃青,兩眼冒金星。

2. 寧可食無肉,不可飯無湯。

3. 飯前喝湯,勝過藥方。

4. 吃面多喝湯,免得開藥方。

5. 早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜。

6. 夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方。

7. 晨吃三片姜,如喝人參湯。

8. 女子三日不斷藕,男子三日不斷姜。

9. 蘿卜出了地,郎中沒生意。

10. 人說苦瓜苦 ,我話苦瓜甜。


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